Course バー・アスティエ

コース詳細

バー・アスティエ
フランス人バレエ教師アラン･アスティエ氏が考案した フロアバー（barre au sol）のオリジナルメソッドです。 年齢・性別・キャリアを問わず、 すべての人に有効であるという理念のもと、 解剖の知識に基づき構成されています。
ダンスの音楽性や芸術性を融合させたオリジナルストレッチ＆コンディショニングで、床に横になって受ける、踊る身体の基礎となる気持ちのよいレッスンです。

講師：森島俊江
毎月第二・第四 日曜日14:00〜15:30　

*＊**12月は第2と第4日曜日のレッスンとなります*＊＊*
✨12月 8日(日)14時～15時半
🎄12月22日(日)14時～15時半

🎀すべて、東陽区民会館4階にて開催致します。

夏バテ気味の方、免疫力つけたい方、足を怪我している方

バー・アスティエで整えていきましょう。

お待ちしております。どうぞ宜しくお願い致します。

スタジオ
東陽区民館　4F
【江東区東陽3-1-2】
[東京メトロ東西線　木場駅　東陽町より出口より徒歩3分]

✨バレエの基礎・体幹作りに、怪我からの復帰時に受講歓迎致します。✨